前日。 疲労が溜まっていたので銭湯にてサウナに入る。 電気風呂にも入って、水分を大量に摂取。体重を量るとまた60kgを切ってしまった。２３時過ぎに寝て、朝起きると１０時半。 雨の音がする。なんかふらふらするので、 ゆっくりご飯を食べて、自転車をい…