さらに高みへ。 さらに上の自分を目指して。 再スタート。http://denko.fem.jp/〜〜〜 色々試したいことがあるので、ブログを移動します。 HatenaDiary。短い間だったけど、ありがとう。

BOMAのホイール、すごく良かったんだけど。。。 やっぱりハブに拘りたい。。。 でもフルクラムのカーボンディープはちょっと高すぎるなぁ。。。 となると手組み！ 店長に魂込めて組んで貰ったホイールは ここ一番で力になってくれるハズ。

３週間連続で三瀬峠。１回目。旧道手前で体力が尽きる。 体重は増えていないが、筋肉が落ち、脂肪が増えている。 鈍った身体は重たい。 しかし半年振りの峠。身体はきついのになぜだか頬の肉が持ち上がる。 こぼれる笑顔とはこれのことだろう。 後半はサイク…

Fukuoka-(flight via Narita)-Paris-(TGV)-Marseille さらなる目標を考えてモチベーションＵＰ！

飛亀カップ優勝時の故障。やっと乗れるようになったと思った矢先の脱臼。半年近くまともに自転車に乗れず。焦っても何もできず。。。それでも何とか回復。 CLUB福砂屋会長が復活祭を企画してくれました。 BH G5にBOMA様から借りたTH-11C(チューブラー/リム高…

美しい。。。

朝、通勤してると桜が。。。うつむいて歩いてる人は気付かないだろうな。。。実は、自分の周りに溢れている事。〜春は花夏ほととぎす秋は月冬雪さえてすずしかりけり

芽がー！芽がー！ はつか大根の芽がでた。すごいエネルギー。。。

はつか大根と子かぶの種をまいた。 種は一晩水で寝かすと芽が出やすくなるそう。

２ヶ月ぶりの自転車。ゆーくりと三瀬へ。うーん。 ギアが重い。脚もだいぶ細くなってしまったし、脚力も落ちてしまった様子。（ショック） しかしカーボンフレームは流石。ダンシングすれば、どんな坂も難無くこなす。 BH G5。すごく素直なフレーム。踏めば…

ついに納車。フレームだけでも綺麗だったけど、 組みあがった姿はさらにぐっとくる感じ。バーテープも憧れの白に。今日は夕方から雨の予報だったので、 遠出は明日の楽しみに。とりあえず、乗った感想。まだ肩の調子が万全ではないので、 全力で踏めてないか…

１ヶ月半ぶりに自転車に。 何とか乗れたものの、背中の筋肉がかなり硬くなってる。 ダンシングも、下ハン握るのも、まだ無理な感じ。でも今日は新しい相棒が。。。BH G5 サイズ:600. 1390g.仕上げも綺麗だし、かなり良い感じになりそう。 組み上がりが楽しみ…

15日。早朝に実家から連絡がありました。その２日前に 医師から通告があったので 電話が鳴ったときには 内容は察していました。通夜 葬儀とお手伝いをしていたらあっという間に時間が過ぎ 火葬場へ。寝たきりになっていたせいか、お骨は少なかったです。 手…

ふらっと陶芸体験をしに唐津まで。親への送りものを作りに。先生に土を貰って作り初めると大苦戦。 指先を使う仕事には少し自信があったのに、いとも簡単に崩れさる。出来てきたと思ったら、これじゃいかんと先生に壊される。２回も。焦ったら駄目だ丁寧にや…

相棒より野菜を頂く。 自然な姿の美味しい野菜。 大根はたまねぎと一緒に味噌汁に。 人参は豚肩ロースと一緒に炒める。 大根の葉も一緒に。ごちそうさま。

久しぶりに会社の外でランチを。う〜ん。かなりリフレッシュ。

受傷から1ヶ月経過。ようやく腕も９０度近くあがるようになってきました。ずっと腕を吊ってたせいか、身体のあちこちが疲れてる感じ。 LOOK Keo2 Max Carbon片方123g(カタログ+1g）SpeedPlayと悩んだけど、金属クリートはやっぱり抵抗があったのでこっちに。…

身体が回復しようと頑張ってるせいか、かなりお腹がすく。 ３食しっかり食べても間食が必要。 おかげで痛みもだいぶ取れてきた。 腕を見るとまっ黄色。 内出血の証拠。

Let's plunge ourselves into the roar of time, the whirl of accident; may pain and pleasure, success and failure, shift as they will - it's only action that can make a man.1ヶ月前にそこまで深く考えずに引用した言葉が、まさにその通りなんだと…

片江展望台まで相棒と共に。 新鮮な空気が身体に染み渡って気持ちが良い。 今年は『変わる』ではなく『変える』がテーマになりそうな予感。そして今年は『登頂の年』となる。

同級生と久しぶりに再会。２０年近い付き合い。 小学校に行ってたときの話しから、大学時代の話まで。友人はまたあの頃に戻って、やり直してみたいと言った。僕はそうは思わないと言った。月日が過ぎるほど、どんどん良くなっているし、特に今年は素晴らしか…

天気予報が雪だったので山へ。 ぉおおお。積もってる積もってる。 ふわふわとした雪の上を走ると、「ぐぐぐ」。 タイヤの跡がついていく。 寒さも忘れて遊びまわる。 今日も山に感謝。

昨日は雨の中を走ったので、ロードバイクをメンテナンス。 チェーンを外して、灯油でがちゃがちゃ洗う。チェーンリングもバラして綺麗に。ここが汚れたままだと、せっかく綺麗にしたチェーンが台無しになる。 メンテナンスがひと段落してからちょっと自転車…

脚の痛みがぶり返し、サタトレに行けず。ロードで軽めのリハビリに。 と出発したら雨がポツポツ。かまわず三瀬峠へ。縄文屋でうどん。今日はつけものとキムチがサービス。 岐路。今日は完全装備なので、ぬくぬく。暖かくてなんだか楽しい気持ちに。 麓のポプ…

痛みはまだ少し残っているが、あまり動かさないでいると、それはそれで調子悪いみたいなので、リハビリも兼ねて。３週間ぶりの自転車。またがるとすごい違和感。なんだか自分の自転車じゃない感じ。左脚にもまだ違和感が。また、故障した箇所（大腿二頭筋）…

結果 ＤＮＳ脚の故障を完全に回復させる為、スタートラインには並ばず。今回は会長と相棒の応援にまわる。前日より会場近くのキャンプ場バンガローに泊まる。しかしバンガローとは名ばかりのプレハブ。６畳ほどのスペースに大人４人子供２人。あるのは裸電球…

火曜の冷え込みから痛みがひどく。 あらら。 仕方ないので？またゆっくりマウンテン。 お陰で下りがかなり上手くなった？ ついに裏コースも完全にクリーン。 ドロップオフ＆ターンも２回行って２回ともクリア。 失敗する気がしない。 こける気がしない。 で…

午前中に少し時間が空いたのでいつものコースへ。脚の痛みもあと少しで無くなりそうな感じ。ゆっくり登り、下ってると・・・ 昨日の雨の中誰か走ったのか、結構タイヤのつけたくぼみがある。ここに地表水が流れると大きな溝になってしまい、 トレイルを侵食…

故障から20日。 まだ痛みが残ってる。回復してるのは解かるが、非常にゆっくり。 ロードで踏むわけにはいかないので、またまたマウンテンに乗り、軽いギアでゆ〜くり。 今日は少し身体が硬い。が、少し下ってると柔らかくなってきた。 いつもの裏コース。も…

マウンテンのお誘いを受けて山へ。まだまだ脚に痛みが残ってるが、もう我慢できないので走りに。上りはゆ〜くりなので、脚に負担はそれ程ない。上りきって下りへ。ダイゴロウさん、健太郎さんの走りを見ながら後ろに続く。さっすがJシリーズを走ってるおふた…